もっと速く走れる! めざせ!ナンバー1 [ 近藤隆夫 ]

   

めざせ!ナンバー1 近藤隆夫 汐文社モット ハヤク ハシレル コンドウ,タカオ 発行年月:2012年08月 ページ数:83p サイズ:全集・双書 ISBN:9784811389080 『キミはもっと速く走れる!〈1〉1週間で足が速くなる12のチェックポイント』再編集・軽装版・改題書 近藤隆夫(コンドウタカオ) 1967年生まれ、三重県松阪市出身。

スポーツ雑誌の編集長を歴任し、現在はスポーツジャーナリスト。

プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) つま先を、真っすぐ前に向けているか?/腕は前後真っすぐに振れているか?/上半身を起こし、胸を張っているか?/カラダのアクセルをうまく使えているか?/リラックスして走れているか?/りきまずスタートできているか?/腹筋に上手に力を込めているか?/カラダを上手に前傾させて走れているか?/全力を出せているか?/しっかりと地面を踏めているか?/上半身と下半身を一緒に動かしているか?/カラダのバネが使えているか?/音楽を聴きながら走ってみよう 本 絵本・児童書・図鑑 図鑑・ちしき

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